リバーサイド翁のジョグノート

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まいど!またしても桜山

今朝、牛伏山に走りに行った友人が熊に遭遇し、ラジオを鳴らしていたので熊のほうから逃げてくれて事なきを得て退散してきたとのメールをもらうも、お馬鹿のリバーサイド翁は無謀にも桜山へ、午前中という安心感と明るい日差しに勇気付けられて全てハイキングコースで走るぞと気合を入れてスタート。
しかし終始熊が頭の中をめぐる、熊よけに大声で掛け声をだしながら走る。
なんとか桜山公園に着いたと思ったら、最後の頂上への階段のところにマムシが!!ぎょえーーー・・死んでた!よかった

Photo

このヘビはマムシではなく、ジムグリという毒の無いヘビと後で調べたらわかりました。  無事山頂でお決まりのセルフ撮影。

Ca3g0003

本日のご褒美はセブンで買った ぜりーです。スタートから水分無補給なのでうまかったな~

Ca3g0006

タイムは【登り1時間3分・下り44分】 前回は登り1時間10分・下り50分 だから、登り7分下り6分・合計13分の短縮だ、まあ頂上で休んでるから、レースだと無休憩だから下りはもっとペースダウンだろうけど。まあ遊びだから、休憩ありで楽しみましょう。

(PS)  7/13 GPSロガーの映像ペイント加工で貼り付けられるようになったので、遅ればせながら貼っておきます。

Photo_6

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